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Hybrid-Darstellung

  1. 14.06.2014, 13:41 #1
    NicoShady
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    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Aua... Warum willst du denn bitte auf die Nacht keine KH? Ist dir nicht klar, dass diese in deine Muskel gehen?
    Weil ich schon viel gelesen habe dass die KH am abend nicht ao gut sind bei einem langsameren Stoffwechsel :-P
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  2. 14.06.2014, 22:14 #2
    simme
    simme ist offline
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von NicoShady Beitrag anzeigen
    Weil ich schon viel gelesen habe dass die KH am abend nicht ao gut sind bei einem langsameren Stoffwechsel :-P
    Das ist längst überholt...
    Viel "schlimmer" sind 150g hafer am Morgen, wenn du Probleme mit Fettaufbau hast.
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