PhilippAlex
Wenn du 8 Stunden arbeitest, hast du im der Zeit nach AZG 1 h Pause. Da kann man schon auch was essen.
Ich würde Frühstück und Mittag min gleich verteilen
habs in nem andern thread schon angesprochen dass dem eben nicht so ist^^ ich mach eig gar keine pause während dem ausfahren/zustellen, da ich sonst nicht fertig werde. Auch jeder meiner kollegen handhabt das so. Außerdem sinds offiziell nur ne halbe std.
Wenn ich die kcal so verteilen würde wie du vorgeschlägst, was sollte ich denn dann mittags essen was man schnell runter bekommt?
Hab auch gleich mal noch ne frage und zwar kannst du das auch begründen wieso du das mittagessen genauso groß machen würdest wie das frühstück bzw das frühstück verkleinern würdest?
Ist das jetzt deine persönliche Meinung/Vorliebe oder gibts da nen wissenschaftlichen hintergrund?
Immerhin findet EISENVETERAN den ep so wie er ist ganz gut und er hat ja auch ahnung von der materie
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