BCAA's, Whey und Traubenzucker richtig kombinieren

[Orothred]

Du solltest dir mal weniger Gedanken über die Supps und mehr über die richtige Ernährung machen. Das ist Nahrungsergänzung, kein Nahrungsersatz

[turbo-d]

Du solltest dir mal weniger Gedanken über die Supps und mehr über die richtige Ernährung machen. Das ist Nahrungsergänzung, kein Nahrungsersatz

ich muss schon die ganze zeit schmunzeln wenn ich den nick lese und dann das ganze rumgetute hier...

@megaultrahardcoregaynerdeluxe
hör auf das was die leute dir sagen, steck nur halb soviel energie in deine ernährung und du wirst deutlich mehr davon haben.
bei dir wird es in der praxis null komma null unterschied machen ob du dextrose oder irgend eine form von malto
konsumierst. ausserhalb vom PWO shake braucht man das zeug sowieso nicht!