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BBszene Kenner
Ich vermute, du hast viel zu wenig gegessen, dein Stoffwechsel hat sich komplett runtergefahren. 1500 kcal bei deinem Gewicht? Radikal ist auch nicht gesund....
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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Was wäre denn deiner Meinung nach eine gute Kcal Aufnahme bzw hast du Tipps was ich ändern könnte an meiner Ernährung?
Und werde ich stark zunehmen wenn ich wieder mehr esse aber weiterhin Trainiere?
Geändert von TheNewGui (17.07.2014 um 21:16 Uhr)
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