Welche Supplements beim Muskelaufbau Sinnvoll? (Endomorph)

[EISENVETERAN]

Omega3 kapseln.
Proteinpulver.
Bcaa.
Maltodextrin(post Training).
Evntl.zink,vitaminC.
Evntl.(ein guter)booster.

Das sind aufjedenfall supps die man nehmen kann.

Alles andere ist fuer dein stand nicht wirklich von noeten,dass oben aber auch nicht essentiell.

[xDeluxeh]

Hallo ,
erstmals bedanke ich mich für deine Antwort .
Ich habe noch einen Booster von der Marke C4 Cellulator
das nehme ich aufjedenfall.
zurzeit habe ich an folgende Supplements gedacht :

Protein
Kre-Alkalyn
Booster
Beta Alanine
evtl. noch Zink