hmmm...JA Sehe keinen wirklichen Sinn im Fett?? (vielleicht könnt Ihr mich eines besseren belehren) Kohlehydrate = Power Protein = Wachstum Fett = keine Ahnung
Hallo also ich nehme an meinen Trainingstagen eine größere Menge an Fett ein wie an meinen Trainingsfreien Tagen Das Testesteron das vom Körper augeschüttet wird ist fettlöslich und kann somit besser verarbeitet werden.
Zitat von Rafjoe Hallo also ich nehme an meinen Trainingstagen eine größere Menge an Fett ein wie an meinen Trainingsfreien Tagen Das Testesteron das vom Körper augeschüttet wird ist fettlöslich und kann somit besser verarbeitet werden. Und jetzt? Was hat das hier zu suchen?
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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