Hab ich dich schonmal gefragt, warum du so viel an Maschinen trainierst?
Wie schwer bist du?
Jap Post Nr. 415 und 418 und es liegt immer noch vorwiegend daran, dass ich ohne Spotter trainiere. Mich selbst unter einer Hantel zu begraben wäre daher ein Leichtes, das möchte ich vermeiden
Aktuell "unnüchtern" 107,6 kg
Geändert von BADMartin (22.07.2014 um 19:55 Uhr)
There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)
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Zitat von PhilippAlex
und es liegt immer noch vorwiegend daran, dass ich ohne Spotter trainiere. Mich selbst unter einer Hantel zu begraben wäre daher ein Leichtes, das möchte ich vermeiden
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