Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Selbst 180 im Arbeitssatz (8 Wdh) ist eigentlich nicht sehr viel beim KH. Dort geht es eigentlich erst los.
Mit was?

Finde deine Aussagen doch etwas übertrieben. Ok, kommt auf die Sichtweise an und wie weit man die Gesellschaft und den Durchschnitt als Ganzes betrachtet. Da gibts ja schonmal ein paar verzerrte Ansichten.

Mit sichtbarem Muskelaufbau gehts ab 100kg beim KH im Satz los. Wer sich dann auf 180kg im 8Wdh-Satz hochschraubt wird sicher 15-20kg Muskeln aufbauen. Das ist ne Menge Zeug. Die Bezeichnung "da gehts erst los" stimmt in diesem Zusammenhang dann einfach nicht bzw. ist nicht gerade fair und realistisch formuliert.

Was drückst du auf der Bank im Satz? 140kg, 150kg, 160kg? Es gibt Leute die denken, dass der Spaß erst bei 190kg bis 200kg im Satz losgeht. Sicher unter einer gewissen Vorausetzung, aber das ist doch keine realistische Betrachtung. Die wenigsten drücken 180kg einmal, das ist die Realität.