T1) KB 5x5, BD 5x5, LH- Rudern 5x5, Wadenheben 2x12
T2) KH 5x5, MP 5x5, Klimmzüge 5x5 (eng+UG), Dips 3x10

T1 passt ja soweit, wenn ich das richtig verstanden habe.
Zu T2: Dips weglassen? -> KH 5x5, MP 5x5, Klimm 5x5

Bitte um Rückmeldung. Danke schon mal