Richtig.
Neben den Punkten, die ich dir schon geschrieben hab, könntest du zur Untermauerung noch auf jede Sportliteratur eingehen. Kann am WE mal die Fundstellen im Zakorski und im Tönnemann nachschlagen, wenn du nichts dazu hast.
Im Übrigen auch Verweis auf die Studie der Uni Wien, dass Hypertrophie nur 48 Stunden erhöht ist.
Gibt genug wissenschaftliche Untermauerung