Ich mach auch wenig Isos für die Arme, für den Bizeps nehm ich auch nicht zu viel Gewicht, genau deshalb.

Frag mich halt, obs wegen den Klimmzügen ist, mit Zusatzgewicht. Irgendwie kam das Problem, nachdem ich regelmässig KZ drin hatte. jetzt ist aber wieder etwas zurückgegangen.