Solche Hohlkreuz-Geschichten hängen nicht so sehr mit einzelnen Übungen zusammen.
90% ist die Haltung. Du wirst das Hohlkreuz nie weg bekommen, wenn du deine Haltung nicht änderst. Umgekehrt trainiere ich 10 Jahre KH schwer und nie isoliert Bauch und dennoch hab ich kein Hohlkreuz. Alles eine Frage der Haltung