Training trotz Entzündung im Schultereckgelenk?

[Metalhead]

So, habe es mit Stillstand versucht. War im Urlaub und da hat sich das angeboten. Als ich jedoch zwei Bahnehn a 25 Meter geschwommen bin hatte ich am nächsten Tag sofort wieder Schmerzen. Das ist für mich jetzt der ausschlaggebende Moment mich für eine OP zu entscheiden. Leider habe ich mir dazu noch den Fuß gebrochen und kann jetzt nichteinmal mehr Ausdauertraining oder Beintraining machen. Ich berichte mal wieder vor dem OP Termin.

Ist deine Entscheidung, vielleicht hilft es ja. Ich möchte nur anmerken, dass ein halbes Jahr eigentlich keine lange Zeit für eine solche Verletzung ist und du bist noch sehr jung. Offenbar scheint es dich schlimmer erwischt zu haben als normal und/oder du bist extrem schmerzempfindlich oder scheinst sehr in dich reinzuhorchen?! Wie dem auch sei, eine OP würde ich nur bei extremen Schmerzen im Alltag oder bei jahrelangem Leiden machen. Absolute Schmerzfreiheit wird diese dir wahrscheinlich auch nicht bringen. Aber gerade Schmerz und der Umgang damit ist eine sehr subjektive Sache.