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okay, was ich auf dem ersten blick gleich erkenne, du ziehst zu sehr mit dem rücken, was man an den unstabilen füssen u.a erkennt.
bevor du hochziehst, sind die füsse stabil und bleiben so. stell die vor du hast deine füsse in betonklötzen drin, die können sich nicht mehr bewegen.
auch wenn es eigentlich ne zieh übung ist, man drückt am anfang aus den füssen hinaus, und zieht die am boden liegende stange nicht mit dem rücken hoch (bei dieser variante).
du scheinst lange beine zu haben im vergleich zum oberkörper, wenn das nicht geht kannst du auch sumo kreuzheben probieren.
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