schon lustich irgendwie .... alles sind se lieb ... wenn du ein kerl wärst und den Trainingplan gepostet haettest... dann waerst du hier boese verprügelt wordenebenso mit der Esserei - aber ok.
gib ma gas und guck dir paar videoes von cornelia ritzke z.b. an -> so geht training für frauen !!!
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Zitat von wissorsbuun
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