so das wars vorerst;

als nächstes wird die bank einer besseren weichen.. und gewichtsscheiben kann man auch nie genug haben; mal sehen, ob ich zu den knapp 500kg scheiben was dazukaufe...

das problem ist, dass ich viele "fixgewichte" benötige.. also dass alles etwas bestückt ist, damit man nicht ewig rumstecken muss...