Beim Kreuzheben rundest du am ende extrem mit dem Rücken
Bei den Kniebeugen schon von Anfang an
Die Körperspannung fehlt, vor allem bei den KB und Rudern
Musst auf jeden Fall alle 3 Techniken noch überarbeiten

Hatte nie wirklich das Gefühl das dein Rücken wirklich gerade ist