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Sportbild Leser/in
Technikcheck
Nabend Zähne!
hab nochmal n video zur Überprüfung meiner Kreuzhebe-Technik gemacht!
http://www.youtube.com/watch?v=xPBh4vfBvNg
Bitte euch um Verbesserungsvorschläge!
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schaut ganz ordentlich aus!
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finde ich auch...
mal ne frage wie weit ist die Stange vom Boden bei euch in ruhe position weg?
Also die höhe circa, hab immer das Gefühl wenn ich vom Boden anhebe hab ich nee irre Belastung im Rücken obwohls jetzt net grad übermäßig viel Gewicht ist.
Bin 1,77 groß
Danke
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Sportbild Leser/in
hab da n zerlegten ikea tisch drunter^^
so ca 20 cm würd ich sagen... ich bin körperklaus
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