Ganz vergessen, dass ich in dem Forum ein Post darüber hatte
Kurz zu dne letzten Posts: Tomatensauce: Tomaten zermatschen, Basilikum, weeenig Pfeffer, dann was ich noch so gefunden habe mehr/weniger spontan rein. Dann, dmait sie auch wirklich schmeckt, ab in die Kaffeekanne
Zum KH: War selber schockiert bei dne Bildern. In anderen Videos sieht man glaube ich aber auch, dass die Technik längst sauber ist.
Zu Konniv: Na klar! bin gerade am rendern des nächsten Videos. Habe nur einen LegDay ausfallen lassen, dmait ich beim Deutschen Sportabzeichen 100% fit bin, da ich das aus beruflichen Gründen brauche. Bei dem heutigen guten Wetter gehts dann nachher ans HIIT