finde gerade bei LC high fat Diäten ist es andersrum, als ich anfang diesen jahres mehrere Monate carbnite gemacht habe, hatte ich nie hunger, nur vor der carbnite halt total bock carbs zu futtern, aber das ist ja eher psyischich
und generell mit carbnite/ carb backloading hat man kaum noch hunger
den magen zu füllen, halte ich auch nicht für zielführend, schließlich haben IFler morgens ja auch kein hunger, obwohl der magen leer ist