Wie bitteschön bist du den bei den Problemen auf die Bizepssehne als Auslöser gekommen???

Neuste Diagnose des "Arztes" ist übrigens Facettensyndrom beidseitig mit "müoalen irgendwas" und isg-blockade links...
Gab dann erstmal ne Spritze unterm CT....hat auch erstmal relativ gut geholfen, der Schmerz wurde dadurch halt bekämpft,jedoch glaube ich nicht das der Auslöser sich damit auf lange Zeit zufriedenh geben wird......

Vorgestern haben ich Hipthrusters gemacht, dabei den Rücken wohl in der Aufwärtsbewegung zu weit nach oben gebracht und "Es" sprang mir wieder in den Rücken!
Werde diese Woche nochmal bei nem neuen Physio vorbei schauen der mir noch empfohlen wurde.