Seh ich weiterhin keinen Sinn darin das man für einen breiten OA verschiedene Stellung trainieren muss. Hab ich auch nie gebraucht...
Der Beinbeuger (Beinbizeps) ist auch für die Drehung des Unterschenkels verantwortlich und ich habe noch nie!! jemanden gesehen der seinen Beinbizeps in verschiedenen Stellungen trainiert hat.