Danke euch beiden für den Tipp
habe es nachgelesen und habe es so verstanden:

Clustern: ich möchte bspw. 30 Wdh. freie Klimmzüge insgesamt in einer TE machen dabei
- nicht bis Muskelversagen/ totale Erschöpfung
- so viele Sätze wie möglich
- mit möglichst geringen Zeitaufwand insgesamt 30 Wdh. bspw.

stimmt es so ?