Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Würde viel mehr Eier essen (und tue das auch, obwohl ich auch Fleisch im Plan habe). 5-10 dürfen es bei dir schon sein.
Dann hast du mE auch keinen wirklichen Nachteil. Fleisch ist nicht so wichtig, wenn man genug Eier isst.
Könntest du mal einen Beispieltag aus deinem EP skizzieren?