Hallo Leute,
ich suche ein veganes Frühstück mit vielen Kohlenhydraten was man auch schnell zubereiten kann.
Habt ihr da paar tipps ? Ich hatte es mit haferflocken probiert die gehen aber nach einer zeit einfach nicht mehr.
Ich finde kein Frühstück was man leicht variieren kann damit es nicht langweilig wird und gute werte hat.
Habt ihr da ein paar ideen ?
Grüße
PS: Sollte auch reichlich KCAL haben.