Zitat Zitat von ^chris Beitrag anzeigen
Lieber +2,5kg bei den KB.
Bin halt nur noch vorsichtig wegen der Kniegeschichte

Zitat Zitat von stefan92
Na da hat jemand echt gut laune
Auf jeden Fall, das Gefühl war richtig super! Nicht nur die paar mehr Wiederholungen, sondern auch das Muskelgefühl beim Bankdrücken, bei den Klimmzügen, beim Rudern, KB... einfach überall. Beim KB auch gut den unteren Rücken gemerkt! Fühl mich echt so dermaßen gut gerade.