Zitat Zitat von stefan92 Beitrag anzeigen
Und warum hast du dann vor den KB
kein Respekt? Kann man genauso viel falsch machen wie beim KH.

Es gibt genug moeglichkeiten um es zu lernen. Suche einen Kraftdreikampfverein in deiner Nähe, einen kompetenten Coach, mache die Übunf einfach mal und lade dann Videos von dir hier hoch, damit wir sie bewerten.
Ich werde Mich die tage nochmal mit einem freund treffen damit er mir zeigt wie man es richtig macht. KB wurde mir richtig gezeigt von daher weiss ich wie es geht.