Zitat von PhilippAlex Ja, macht Sinn, damit du mal stark wirst Übersetzt was auch schon im WKM Post steht... WKM ist ideal für Anfänger um Masse durch die Grundübungen aufzubauen und damit eben auch stärker zu werden!
Comeback 2.0 in Vorbereitung... Mein ehemaliger Trainingslog: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=155536
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