Nach all den Jahren.. Training hinschmeißen?!

[EscO´]

Zeig mir ein Natural (!!), der nicht nur auf einem Bild vom Oberkörper Bombe aussieht, sondern komplett und dieser geringe Gewichte bewegt. Danke.
Werdet ihr nicht finden, weil es das nicht gibt.

Eben ... Gewichte spielen im BB sehr wohl ne Rolle. Natural absolut keine chance richtig breit zu werden wenn man in den Grundübungen im knappen 3 stelligen Bereich rumeiert. Aber ist wie gesagt ja auch immer ne Frage der Zielsetzung und wohin man will. Wer sehr viel will muss zwangsläufig an seiner Kraft arbeiten.