Jede sportliche Tätigkeit regt den Stoffwechsel an. Wenn du sehr intensiv BB betreibst wird dein Stoffwechsel höher sein als ohne Sport.
Wenn du mit dem Training vorankommst, sprich du kannste höhere Gewichte heben, steigt auch deinen Kalorienverbrauch und damit dein Hungergefühl.
Isst du über deinen Kalorienvebrauch hinaus, dann wirst du Fett ansetzen.

Oft aufs Klo zu rennen hat nichts mit dem Stoffwechsel zu tun sondern dass du vermutlich mehr isst seitdem du trainierst.

Wenn du Fettansetzen vermeiden willst, musst du einen Kaloriendefizit erreichen. Also Kalorienverbrauch bestimmen und weniger essen.