300gcarbs=1250 kcal
180g Protein= 750 kcal
55g Fett= 500 kcal

macht zusammen ca. 2500kcal.
Ich bin 1,75m groß und 84kg schwer. Ich habe in den letzten 4 Wochen von 86 auf 84 abgenommen. Meine Frage ist nun: Ist es normal, dass ich seit 2-3 Wochen bei 83,5-84kg stecken bleibe?

Könnt ihr mir ein paar Tipps geben und helfen? Mache mir etwas Sorgen und bis zum 1.4 Wollte ich gern 80kg wiegen.
Mache einen alternierden GK momentan 3xWoche und Cardio 35 Minuten 2x.
Ich trinke 3,5-4 Liter Wasser.

Vielen Dank im Voraus schon mal