Wechsel Von WKM auf starting strength?

[Zuckizk]

Wenn wegen 3 wh weniger die Technik schlecht wird dann kann sie bei 8-12wh auch nicht gut sein. Tatsächlich ist es sogar schwerer über die gesamte hohe Wiederholungszahl die Technik aufrecht zu erhalten

[KubaCITY]

Wenn wegen 3 wh weniger die Technik schlecht wird dann kann sie bei 8-12wh auch nicht gut sein. Tatsächlich ist es sogar schwerer über die gesamte hohe Wiederholungszahl die Technik aufrecht zu erhalten

Da habe ich mich wohl falsch ausgedrückt :/

Ich versuche halt immer irgendwie auf die 8WH zu kommen und wenn ich das Gewicht um 2,5 bzw 5kg erhöhe, wird die Ausführung nach der 5ten Wiederholung unsauber. Daher hatte ich gedacht auf Starting Strength zu wechseln, da ich 4-5WH mit mehr Gewicht immer schaffe und es ggf neue Reize schafft.
Aber werde dann mal versuchen Zuckizk´s Rat zu beherzigen und nur so viele Wiederholungen mit mehr Gewicht zu machen, wie absolut sauber machbar sind.

Technik-Videos sind leider in den nächsten Wochen nicht möglich, da ich zu Zeiten trainiere, bei denen ich ganz alleine im Studio bin (keine Möglichkeit für eine Handyhalterung etc.)