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Ach vergessen, so ists etwas unverständlich ja. Sind immer 3 Sätze, die Werte in Klammern sind das was ich eben mache, also 6x135kg 3 mal.
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 Zitat von chrispro
Ach vergessen, so ists etwas unverständlich ja. Sind immer 3 Sätze, die Werte in Klammern sind das was ich eben mache, also 6x135kg 3 mal.
das heißt, dass du Bankdrücken zweimal 36kg drückst..? 
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