Na ja, im Endeffekt musst du einfach deinen A.rsch hoch kriegen und ins Training gehen. Ist manchmal wirklich schwer nach der Arbeit, kann ich nachvollziehen, geht mir auch manchmal so.

Am Besten einen Trainingspartner suchen, der dir dann, wenn du keine Lust hast, in den A.rsch tritt und dich mitzieht.