Lowbar Kniebeugen Beinposition

[*Tiger91*]

Das ist gut zu wissen, dann kann ich ja weitermachen wie gehabt.
Aber ich denke ich werde aufgrund meines Körperbaus eh nie so richtig viel Kniebeugen können.
Findest du den persönlich Highbar oder Lowbar besser wenn es um die Gewichtsteigerung geht?

Uff, das finde ich kann man so gar nicht sagen. Lowbar ist allgemein mehr Gewicht möglich...

Kommt ja auch drauf an was man denn bezwecken will und mit welcher Variante man denn überhaupt gut klar kommt etc.

[Antidiscopumper]

Also mein Ziel ist es eigentlich die Quads zu trainieren und ich habe beide Varianten schon ausprobiert und bei Highbar ist die Belastung auf die Quads höher.
Leider bin ich einer der wenig Mobility in den Beinen hat daher werde ich mich mit Lowbar zufrieden geben, da man dort aber nicht so aufrecht steht, arbeitet der Po auch mehr mit.
Aber gut dann hat sich meine Frage beantwortet, Thread kann vor mir aus geclosed werden, es sei den jemand möchte noch was dazu schreiben.