Zitat Zitat von EscO´ Beitrag anzeigen
Super Tipp! So ging es nämlich mit meiner Technik im beugen direkt besser. Habe bei einem etwas weiterem Stand gefühlt ne viel bessere Kontrolle über meinen Körper und die damit verbundene Ausführung. Kann dem nur zustimmen, ist jedoch personenabhängig.
Viele versuchen am Anfang immer total eng zu stehen. Da aber die wenigsten Studiobesucher so eine Beweglichkeit wie bspw die GHler haben, geht das fast immer in die Hose