mal eine Frage Turbo D. Seit geraumer Zeit muss ich durch die Arbeit bedingt morgens trainieren. stehe um ca. 5 uhr auf und beginne gegen kurz vor 6 das Training. hab bisher immer um 5uhr gefrühstückt, allerdings auch Kh's. Welches deiner Produkte würdest du empfehlen, zu welchem Zeitpunkit (in meinem Fall), mit was (Tee, espresso....) und eher im Aufbau oder besser in der Diät, wenn ich abwegen würde?


Danke und Gruß