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Forum Spezialist/in
 Zitat von simme
- doppelter Kaffee
- 10g Kokosöl
- 2g Cayennepfeffer
- Portion RNE
- 7g Lecithin
alles in einer großen Tasse mit nem Spritzer Stevia und paar Flavedrops.
15min später dann 10g BCAAs, 1g ALA, Grünteeextrakt, Evodiamin, 3g ALAR, 2,5g Betain
Wachheit und Fokus sind einfach nur geil und ich hab seit 7 Tagen keine Carbs gegessen.
Edit: Das ganze gerade eben mit entkoffeiniertem Kaffee genommen und es haut auch richtig gut rein.
Der Key ist wirklich das RNE mit dem Kokosöl im Kaffee zu mischen.
Sonst hatte ich das RNE immer mit in den BCAAs, 15min nach dem Kaffee und das war nicht halb so gut.
Heute gleicher Stack mit zusätzlich Yerba Mate von Turbo
Ich war überrascht was das für einen unterschied macht.
Total hibbelig vorm Training und Drang zum Eisen pur.
Bin jetzt 5 Wochen auf Keto-Diät und so langsam kann ich so einen Push echt gebrauchen 
Zugegeben, mehr Kraft hatte ich heute nicht, aber der Pump und Vaskulariät waren heute einfach brutal, sowas habe ich in der Diät noch nicht erlebt und das alles ohne Carbs.
Ich bin begeistert
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Supp. Moderator
 Zitat von simme
Heute gleicher Stack mit zusätzlich Yerba Mate von Turbo
Ich war überrascht was das für einen unterschied macht.
Total hibbelig vorm Training und Drang zum Eisen pur.
Bin jetzt 5 Wochen auf Keto-Diät und so langsam kann ich so einen Push echt gebrauchen
Zugegeben, mehr Kraft hatte ich heute nicht, aber der Pump und Vaskulariät waren heute einfach brutal, sowas habe ich in der Diät noch nicht erlebt und das alles ohne Carbs.
Ich bin begeistert 
klingt super, das sind auch meine erfahrungen mit yerba. es ist auch kein "kraftextrakt" sondern er wirkt vitalisierend und synergetisch mit den anderen extrakten. ich liebe das zeug
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Supp. Moderator
 Zitat von turbo-d
klingt super, das sind auch meine erfahrungen mit yerba. es ist auch kein "kraftextrakt" sondern er wirkt vitalisierend und synergetisch mit den anderen extrakten. ich liebe das zeug 
in der basic version ist doch schon pinienextrakt, wozu dann noch die pinienpollen?
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