Ich denke die meisten Anfänger sind bei Klimmzügen ganz schlecht darum Klimmzüge vorher. Denke die Reihenfolge von mir macht Sinn. Und natürlich kannst du am Schluss noch curlen von mir aus auch 10sätze solange du virher in den Übungen 100% gegeben hast. Glaub mir da vergeht dir die lust zu Curlen sehr schnell...