hatte heute früh das erste mal RNE Basic. War sehr gut verträglich, aber ich brauch paar Tage für das Fazit. Geschmacklich wars angenehmer als das normale RNE, halt auch weniger bitter (klar wegen den anderen Inhaltsstoffen).
Will jetzt immer Morgens RNE nehmen und Abends oder vorm Training (1h) RNE basic (habs heute falsch rum gemacht, aua - grad gesehn).
An nicht-Trainingstagen auch so nehmen? oder spielts ne Rolle, wenn man es dort nicht nimmt? Jemand Erfahrung?







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