Ich haue mir morgens das Grünzeug für den ganzen Tag in den Mixer und würge mir morgens und abends einen Becher davon rein. Ist m.E. ein guter Kompromiss, würde sonst kein Gemüse und nur wenig Obst freiwillig essen.

Die Pressen aus dem link haben, wie auch smoothies, den Nachteil, dass das wichtige Mark / Fruchtfleisch quasi als Abfall entsorgt wird,obwohl es genau das nicht ist, im Gegenteil.