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warum ist das Gewicht zu schwer, wenn ich die 24 Kg trotzdem 10-mal geschafft hab? 
das einzige Problem ist das hochbekommen. Das Drücken schaff ich problemlos
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von Tennismaster7
warum ist das Gewicht zu schwer, wenn ich die 24 Kg trotzdem 10-mal geschafft hab?
das einzige Problem ist das hochbekommen. Das Drücken schaff ich problemlos
Achso du machst mit kurzhanteln? Machs lieber mit langhantel da kannste die dir schön ausm rack nehmen ich mach schulterdrücken mit fast 40kg
Never
Give
Up
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Zitat von RicoW
Achso du machst mit kurzhanteln? Machs lieber mit langhantel da kannste die dir schön ausm rack nehmen ich mach schulterdrücken mit fast 40kg
du bestie!!
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