Instant Hafer in der Massephase

[Yunes7777]

Hallo zsm.
Ich bin Hardgainer und will bald eine Massephase machen, dazu wollte ich die Instant Hafer kaufen, und nun kann ich die Schoko Variante nehmen oder haben die viel zu viel zucker als den neutralen Geschmack.

[tintifax_2]

Mein Produkt hat so gut wie keinen Zucker. Musst du aber auf das Etikett schauen.
Hardgainer sind wir übrigens alle.

[slimline]

was jammerst du über zucker, wenn du als "hardgainer ne massephase" machen willst?
rein damit und viel spaß bei der defiphase

[Yunes7777]

was jammerst du über zucker, wenn du als "hardgainer ne massephase" machen willst?
rein damit und viel spaß bei der defiphase

Sollte man als Hardgainer so viel zucker wie möglich zu sich nehmen ? Ich dachte man sollte dich gesund ernähren ?
Ich will zunehmen.

[tintifax_2]

Wenn du zunehmen willst, musst du mehr essen, sonst nix.
Hast du einen Ernährungsplan? Wenn, nein, dann mach dir einen, sonst wirst du nur fett oder nimmst nicht zu.

[Yunes7777]

Wenn du zunehmen willst, musst du mehr essen, sonst nix.

Hast du einen Ernährungsplan? Wenn, nein, dann mach dir einen, sonst wirst du nur fett oder nimmst nicht zu.

Hast du auch Schoko instant hafer ? Und die haben kaum zucker ?

[tintifax_2]

Ja, habe ich. Steht ja weiter oben

[dieror]

Kauf dir doch einfach Schoko Whey und Instant Hafer und vermisch das Ganze. Ist vermutlich billiger und es ist garantiert kein Zucker drin. Kann dir Myprotein empfehlen. Es gibt aber auch genug andere Shops.

[Yunes7777]

Wenn du zunehmen willst, musst du mehr essen, sonst nix.
Hast du einen Ernährungsplan? Wenn, nein, dann mach dir einen, sonst wirst du nur fett oder nimmst nicht zu.

Kauf dir doch einfach Schoko Whey und Instant Hafer und vermisch das Ganze. Ist vermutlich billiger und es ist garantiert kein Zucker drin. Kann dir Myprotein empfehlen. Es gibt aber auch genug andere Shops.

Kann ich anstelle des whey protein instant oats schoko nehmen ?

[dieror]

Whey ist ne Eiweissquelle, Instant Oats enthalten vor allem Kohlenhydrate.
Wenn du mehr Kohlenhydrate willst, kannste Oats statt Whey nehmen, klar.