Hi, wollte mal fragen ob jemand Erfahrungen mit Instant-Hafer hat. Wie schneidet dies Produkt im Vergleich zu solchen Produkten wie Glucofast, welches ich momentan verwende, oder anderen Sachen wie Maltodextrin u.ä. ??? Und wie nimmt man Instant-Hafer ein als Post/ Pre- Workout, Mahlzeitersatz ?? Danke !