Nach KH und leichten Curls gestern tuts wieder leicht in der Sehne am Elle weh. So ein Dreck. übernächste Woche nochmal beim Arzt nen Termin. Ich glaub ausser Übungen wie Butterfly und Seitheben wo ich den Elle absolut nicht brauche, kann ich momentan echt nix machen sonst faengst immer wirder von vorne an

Und neuerdings zwickts auch im Rechten knie, bzw wenn ich mein Bein ausstrecke fuehlt es sich im Bereich um die Kniebscheibe "schwerfaellig" an. Evtl nen muskulaeres Prob oder es liegt an den neuen Einlagen die ich neuerdings zum Training verwenden. Man man was is denn zur Zeit los....