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Bin dezeit bei 72,5kg.
Ich merke aber nach wenigen Wiederholungen dass meine Beine schwach werden, ich aber eigentlich noch mehr könnte.
Habe aber allgemein ein wenig Probleme mit meiner Beinmuskulatur, kann keinen Kilometer Joggen ohne einen Wadenkrampf zu bekommen.
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Sportstudent/in
 Zitat von Natschi19
Bin dezeit bei 72,5kg.
Ich merke aber nach wenigen Wiederholungen dass meine Beine schwach werden, ich aber eigentlich noch mehr könnte.
Habe aber allgemein ein wenig Probleme mit meiner Beinmuskulatur, kann keinen Kilometer Joggen ohne einen Wadenkrampf zu bekommen.
Wenn du sagen würdest, dass dein Oberkörper schlapp macht, aber deine Beine noch mehr könnten, okay. Aber das ist doch einfach ein Zeichen, dass dir die Kraft fehlt. In welchem Wiederholungsbereich machst du die Übung?
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