Zitat von Stevey Hättest doch fragen können, ob man sich abwechseln kann in den Satzpausen Mach ich in der Regel auch, waren aber leider meistens schon zu zweit oder zu dritt dran :/
Mein Trainingstagebuch: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=150947 1 Rep Max (Februar)| 5x5 Max (April) Kreuzheben: 150 Kg | 125 Kg Kniebeuge: -/- | 95 Kg LH Flachbank: 95 Kg | 87,5 Kg
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