Wer sagt dass ich ein defizit von 1200kcal fahre... ich habe nur gesaht dass ich in den 2 monaten und 16 tagen um 1200 reduziert habe... soviel ich weiß arbeitet der metabolismus je länger eine diät läuft immer weniger oder liege ich da falsch? ...und je langsamer der metabolismus desto weniger kcal verbrennt man täglich
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