in 2,5 Monaten kann man keine 11kg reines Fett abbauen (ohne extreme Zuhilfenahme von Phamazeutika) und auch wenn man das Wasser mitrechnet musst du irgendwo Muskelmasses verloren haben.

Dass der Stoffwechsel langsamer wird ist vollkommen logisch, aber die Kalrien reduziert man in einer Diät erst, wenn es nötig ist und nicht einfach so