Wie kann ich das in der Pull TE gut einbauen ohne dass es zu viel wird? Auf was sollte ich dann verzichten?

Bein TE dann so?

Beincurls
Kniebeugen
Ausfallschritte
Beinpresse
Fersenheben


In der Vorlage wird empfohlen entweder Kniebeugen oder Beinpresse zu machen. Was denkt der Rest der Community darüber?

Kreuzheben in die Bein TE zu nehmen war für mich die logische Konsequenz aus dem Vorhandensein von rumänischem oder gestrecktem Kreuzheben in der TE lt. der Vorlage. Und nach meinem Verständnis zielen beide Übungen doch noch weniger auf die Beine als Ganzes ab als herkömmliches Kreuzheben, oder sehe ich das falsch?